自分の家が皇居になる方法？

2022/4/17 No.757

こんにちは。ロコパパです。
いつもお付き合い頂き、ありがとうございます。

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まだ寒い日も時々ありますけど、おおむね過ごしやすくて快適な、
ランニングやウォーキングするには丁度よい気候になってきましたね～。

ところで、、、
市民ランナーの聖地って知ってます？

あくまでも、関東地区でのお話なんですけど、、、、

皇居の外周コースなんです。
（ロコパパも２～３回しか走った事ないんですけど。。。）

皇居の敷地をぐるりと遊歩道が囲ってまして、
信号もなく、車も自転車も通れないので、安全にノンストップで走ったり歩いたりできるんです。

コースに隣接して公衆トイレや水道がある小さな公園も何か所かあるので、
ウォーミングアップやトイレ休憩なんかにも便利なんです。

しかも、距離が1周5kmなので、10km走りたければ2周、20km走りたければ4周って感じで、
使い勝手が良いんですよね～。

ちなみに、ご近所のノンストップで走れるランニングコースは、
彩の森公園は1.5km、航空公園は約2km、多摩湖サイクリングコースは11kmなので、
帯に短したすきに長し。。。
って感じなんですよね～。
(~_~;)

皇居外周コースはこんな感じ。。。

（青いラインがコースです）

え、、、？
だけど、埼玉から皇居まで電車に乗ってって、どこでランニングウェアに着替えるの？
まさかトイレで？

いえいえ！
皇居コースの周辺には沢山のランナーズステーション（ランステ）というのがあるんです。
利用料は700円くらいで、荷物を預かってくれて、着替えして最後はシャワーまで浴びられるんです。

半蔵門近くには銭湯もあって、そこはランステ代わりに荷物を預かってくれるので、
走り終わってから、ひとっ風呂浴びて帰る事もできちゃいます。

天皇陛下が皇太子だった頃も、よくSPを引き連れて皇居外周コースを走られてました。
さすがにランステは使ってませんでしたけど。。。
（そこに住んでんだから必要ないでしょ！）

皇居っていう場所柄、コース上の数か所に交番も有るし、
要所要所に警備の警察官が立っていて、セキュリティー上も安全なので、女性ランナーにもお勧めです。

そんなランナーにとって最高の環境の皇居ですが、、、
やっぱり埼玉からは遠い。。。

よし！今から皇居で走ろう！って思っても、
電車に揺られている間に、テンションが下がってきて、
しょうがないから東京タワーでも見て走らずに帰るか。。。
なんて事になるかもしれません。
（せめてスカイツリーを見てけよ！）
（いや、、、走れよ！）

そんな埼玉に住むロコパパの、お悩み解決！

自分の家のすぐ近くで、信号無しのノンストップ5kmコースを作っちゃいました！

いやいや、なにも広大な敷地に道路を建設した訳ではありませんよ～。(笑)

ネット上の地図を見ながら、信号を通らないように、1周5kmになるようにコース取りを考えたんです。
（距離を測りながらルート作成ができるサイトがあるんです）

キョリ測
https://www.mapion.co.jp/m2/route/35.675869978581765,139.75710916666668,6

これなら自宅が皇居になって、皇太子気分を味わえます。
（皇居じゃなくてランステでしょ！）

SPはいませんけど。。。(笑)

◆お知らせ◆

★★★春のパン、始まってます♪

【春季限定】オレンジとラムレーズンのクグロフ
フランスのアルザス地方の伝統的な焼き菓子です。
オレンジとラムレーズンが入った、しっとりとしたバターケーキの様な食感です。
一般的には大きいサイズで売られていますが、ロコパンでは食べやすく買い易く小さめに焼き上げています。

原材料：北米産小麦、オーガニック黒糖マスコバド糖、生協赤玉卵、よつ葉バター、
よつ葉スキムミルク、フランス産100％自然海塩ゲランド、
ラム酒漬けモハベレーズン、オレンジピール、海洋酵母、粉糖

【春夏限定】クランベリーのパン　￥150(税込）
甘酸っぱいクランベリーを練りこんださわやかな風味です。

原材料：北米産最強力小麦粉、新潟産米粉、自家製天然酵母「ナチュラル酵母」、
マスコバド糖、米油、パーム油、ゲランド塩、海洋酵母、ドライクランベリー

【春夏限定】クランベリーベーグル　￥150(税込）
甘酸っぱいクランベリーを練りこんださわやかな風味のベーグルです。

原材料：北米産最強力小麦粉、新潟産米粉、自家製天然酵母「ナチュラル酵母」、
マスコバド糖、米油、パーム油、ゲランド塩、海洋酵母、ドライクランベリー

【春夏限定】枝豆とナチュラルチーズのフォカッチャ　￥250(税込）
ピザの原型と言われているイタリアのパン。オリーブオイルが香るソフトな生地。
北海道産枝豆と同じく北海道産のナチュラルチーズが相性バッチリです。

原材料
北米産最強力小麦粉、新潟産米粉、
イタリア産エクストラバージンオリーブオイル、乾燥バジル、
自家製天然酵母「ナチュラル酵母」、マスコバド糖、米油、パーム油、
ゲランド塩、海洋酵母　

トッピング
よつ葉ナチュラルチーズ、北海道産無添加枝豆

【春夏秋の土曜限定】メイプルシュガーのメロンパン　￥150(税込）
平日は裏メニューで注文可能
100％ピュアメイプルシュガーとよつ葉バターの組み合わせで、極上の口溶け感と優しい甘さ。

原材料
パン生地：北米産小麦粉、よつ葉バター、生協赤玉卵、
オーガニック黒糖「マスコバド糖」、よつ葉スキムミルク、天日塩、
自家製天然酵母「ナチュラル酵母」、海洋酵母、
　　
クッキー生地：メープルシュガー、小麦薄力粉、よつ葉バター、生協赤玉卵

★★★ 4/19（火）午前中、コーヒー豆が焙煎されてきます。

豆の状態の物も入荷しますので、自分で挽きたい方はそちらをどうぞ！

「ロコブレンド」200g　840円（税込）

日高市の巾着田のほとりに有るワイエムコーヒーの工房で、熟練の技で焙煎したグルメコーヒー。

幾つもの種類の中から、コーヒー好きのロコパパが選んだブレンドを、ロコブレンドとして販売させて頂いております。

※ワイエムコーヒーは卸専門の工房なので、直営の店舗はありません。

酸味が無く、コクがあるのに後味スッキリ。

ブラジル産を主体としたブレンドです。

コンビニのコーヒーとは、ひと味もふた味も違うのに、

一杯当たりの単価は割安!!(42円/１杯）

今注目のグルメコーヒー(^_^)v　ロコパパの保証付きです！

詳細↓

https://lokopan.blogspot.com/2018/06/blog-post_22.html

★★★ 100円玉が不足してます！キャッシュレス決済、助かります。

銀行の両替手数料が有料化された今、釣銭の準備が非常に困難になってしまいました。
少額でもお気軽に、各種キャッシュレス決済をご利用いただければ幸いです。

クレジットカード各種、非接触電子マネー各種、交通系電子マネー各種、ＱＲコード決済各種対応済みです！

ペイペイ、メルペイ、Lineペイ、d払い、auペイ、
クレジットカード全般、アップルペイ、スイカ、パスモ、
visaデビット、masterデビット、id、クイックペイ

ご利用の際は、お気軽にお声がけくださいませ。(^^)/

★★★なぜかメルマガが急に届かなくなる？

ずーっと普通に届いてたのに、急に届かなくなる事象がチラホラと出ております。

原因はケースバイケースなので、一概には断定できませんが、

ひとつはメールクライアント（例えばドコモやGmail等）が、

セキュリティーの基準を変更した結果、ロコメールがブロックされる事もあり得ます。

今、届いていても、この先受信できなくなる可能性もゼロではありません。

念のため、@lokopan.com を、あなたがお使いのメールクライアントの迷惑メールフィルターに、

受信許可設定しておくと、ひとまず安心です。

ロコメールが受信できなくなると、ネット予約の確認メールも受信できなくなる可能性が高いので、

ご予約を利用される方は、特にご注意下さいませ。

※下記のリンクから、WEB上で最新号からバックナンバーまでロコメールが読むこともできます。

https://lokopan.com/lokomail-archive.html

※それでもメールが届かない方は、スマホアプリのLINEで、ロコパンのアカウントをお友達追加して下さい。

（下記のボタンをクリック）只今テスト運用中ですが、メルマガが読めるようになってます。

食卓パンの店　ロコパン

★★★春の通販セット、始まりました！

◆季節のハッピーセット（春）　3000円（税、送料込）

クランベリーのパンが入った、春らしい通販だけのちょっとお得なセットです。

◆[新発売]とりあえず、お試しセット　1700円（税、送料込）
(このパンの売上の一部は、恵まれない子供達を支援する団体へ寄付させて頂きます。)

https://lokopan.com/otameshiset.html
パンバスケットがセットと人気の定番パンが入った、ちょっとお得なセットです。
初めて注文する時、迷ったらこれ！

◆パンバスケットセット　1780円（税、送料込）
(このパンの売上の一部は、恵まれない子供達を支援する団体へ寄付させて頂きます。)

https://lokopan.com/basketset.html

パン・バスケットセット2セット入った楽しいセットです。

どうぶつパンが12種類の中から選べます！

※中身が少々リニューアルしました。
詳細はこちら
https://lokopan.blogspot.com/2021/11/blog-post.html

◆【送料無料】訳ありアウトレットセット　特価2000円（税込）
只今アウトレセットはご注文の集中により、出荷まで10～11か月程度掛かっておりますので、
ご了承の上お申し込みくださいませ。

https://lokopan.com/outlet.html

◆お客様の声◆

■■■北海道　S様■■■
前回食べて美味しかったのでリピートしました！
楽しみにしています。

■■■茨城県　S様■■■
無事届きました！
とてもお得で美味しいです。
又注文します。
ありがとうございます。

■■■清瀬市、M様■■■

ロコパンのパンは全ておいしいので、どのようなパンが入っていても安心して注文できました。

今回のパンの中で食べたことがなかったのはいちじくのパンでしたが、生地もいちじくもとてもおいしくいただきました。

店頭で購入するときはついつい同じパンを選んでしまうのですが、

色々な種類が入っていてどれもこれもかわいくて、

おいしくて、とても楽しんで夫婦二人であっという間に食べてしまいました。

■■■さいたま市、S様■■■

引越して、ロコパンから遠くなって、こちらではお気に入りのパン屋さんが見つからず、

食パンだけは、ホームベーカリーで焼いていますが、

ロコパンが恋しいな～と思っていました。

こんな素敵なセットを、考えて下さって、ありがとうございます。

楽しみながら、いただきます。

■■■所沢市、O様■■■

週末に到着したので、とても嬉しいです。

育ち盛りの息子は最近ごはん派になっているのですが、

箱を開けたら「おいしそう～」と早速一つ食べてしまいました。

季節を感じられるパンも多く入っていて良いですね。

今日明日でみんなで頂いて、平日は私のお楽しみです(^▽^)/

■■■神奈川県、O様■■■

「到着を楽しみに待っていたアウトレットセット、受け取りました。

すごいボリュームにびっくり&感動です。

早速今日のお昼に子供といただきました(#^^#)

美味しいパンをありがとうございます。」

【同梱発送で送料無料】

◆【自家焙煎】最高級グレードのグルメコーヒー豆（粉）

「ロコブレンド」200g　840円（税込）

★★★今週のクイズ？

今週の賞品は、、、？

春限定の「伊予柑のパン」を差し上げま～す！

■クイズのルール■

１）クイズの正解者は、パンのお買い上げ600円ごとに1個「賞品のパン」を差し上げます。
　　例）1200円なら2個、1800円なら3個、上限無し！
　もしもハズレても補助券を1枚差し上げます。（補助券2枚で賞品のパンプレゼント）
２）パンのお買い上げ600円未満のお客様は、正解すると補助券を1枚プレゼント（補助券2枚で賞品のパンプレゼント）

週に2回以上ご来店されるお客様へ。。。

2回でも3回でも解答してくださいね！その都度賞品のパンを差し上げますので、ご遠慮なく！

【今週の三択クイズ】有効期限：4/23(土)のご来店分まで！

枝豆とナチュラルチーズのフォカッチャの材料である、
「枝豆」と「ナチュラルチーズ」は同じ地域産なのですが、いったいどこの物でしょうか？

A）北海道
B）しまなみ海道
C）人生裏道街道

クイズの回答は、レジにてお答えいただくか、