2020/05/24 No.658
こんにちは。ロコパパです！
いつも受信して頂き、ありがとうございます。
先週のサウナの話の続きなんですけど、、、、
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先週号はこちら↓
https://lokopan.com/lokomail20200517.html
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サウナで「整う」事にハマって、
さあ！これからサウナに通うぞ～って時に、コロナ自粛。。。
さてさて、ロコパパは、
どうやって、このモヤモヤを解消するのでしょうか？
、、、っていうところからなんですけど。。。。
サウナ6分 → 水風呂1分 → イスに座って休憩5分
それを3セットやると、ディープなリラックス状態に入れるんです。
その快感を、もう一度味わいたい一心で、
ダメもとで自宅のお風呂で、ちょっとアレンジしてやってみたんですよ～。(笑)
43℃の湯船に5分 → 水シャワー20~30秒 → 洗い場のイスに座って休憩5分
これを3セット
そうしたら、、、、
これがまた、見事に「整った」んですよ～！
しかも、結構な長い時間に渡って。。。
1時間くらいは整った状態だったので、
夕食を食べながらも、あまりの気持ち良さで、
料理の美味しさが増幅されて、とんでもない満足感を得られたんです。
夜の寝つきもよくって、いとも簡単に、深い深い睡眠に入っていけます。
もう、サウナに行かなくっても、自宅で「整う」事ができると解って、
一気にモヤモヤが解消しちゃいました。(^^ゞ
後で知ったんですけど、、、、
そもそも、水風呂があるのは日本のサウナだけで、
サウナの本場フィンランドでは、そんな入り方しないし、「整う」っていう状態も日本のオリジナルなのだそうです。
なぁ～んだ。。。。(~_~;)
だから、
家のお風呂で「整う」事が出来たのも、当然なのかもしれませんねぇ～。
これで、わざわざサウナに通わなくってすんでラッキーっと思ってたら、
ひとつだけ問題がありました。。。。
それは、、、
ロコパパが1人でお風呂を独占する訳にはいかないんです。
特に、年頃の娘2人がおりますので、お風呂がなかなか空かないんですよ～！
たまに先に入っていると、「パパ早く出てよ～！」と、クレームが入るし。。。
やっぱりサウナ行かなきゃダメかな。。。(T_T)
◆お知らせ◆
★★★ 5/26日（火）午前中、コーヒー豆が焙煎されてきます。
「豆」の状態の物も入荷しますので、自分で挽きたい方はそちらをどうぞ！
日高市の巾着田のほとりに有る、ワイエムコーヒーの工房で、
熟練の技で焙煎したグルメコーヒー。
幾つもの種類の中から、コーヒー好きのロコパパが選んだブレンドを、
ロコブレンドとしてロコパンで販売させて頂いております。
酸味が無く、コクがあるのに後味スッキリ。
コンビニのコーヒーとは、ひと味もふた味も違うのに、
一杯当たりの単価は割安!!(42円/１杯）
今注目のグルメコーヒー(^_^)v ロコパパの保証付きです！
詳細↓
https://lokopan.blogspot.com/2018/06/blog-post_22.html
★★★ 【訳あり】アウトレットセットの受付再開
注文が集中して、一時受付停止しておりましたが、受付を再開いたします。
ただし、4～5か月かかりますので、ご理解の上お申し込み下さい。
【訳あり】アウトレットセット
https://lokopan.com/outlet.html
★★★ 春のパン、好評販売中です♪（伊予柑のパン終了）
クランベリーのパン151円(税込）
【春夏限定】甘酸っぱいクランベリーを練りこんださわやかな風味です。
クランベリーベーグル151円(税込）
春夏限定】甘酸っぱいクランベリーを練りこんだ
さわやかな風味のソフトタイプのベーグル。
【春夏限定】枝豆とナチュラルチーズのフォカッチャ248円(税込）
ピザの原型と言われているイタリアのパン。オリーブオイルが香るソフトな生地。
北海道産枝豆と同じく北海道産のナチュラルチーズが相性バッチリです。
【春季限定】伊予柑のパン129円（税込）
5/30（土）が最終日です！
春限定の季節のパンです。愛媛県名産の伊予柑ピールを使っています。
「美味しいけん、いっぺん 食べてみてな。。。」今治市ゆるキャラ「バリィさん」
オレンジとラムレーズンのクグロフ248円(税込み）
フランスのアルザス地方の伝統的な焼き菓子です。
オレンジとラムレーズンが入った、しっとりとしたバターケーキの様な食感です。
一般的には大きいサイズで売られていますが、
ロコパンでは食べやすく買い易く小さめに焼き上げています。
【春夏秋の土曜限定】【平日は裏メニュー】
【超口溶け】メイプルシュガーのメロンパン151円（税込）
※今年から平日も予約すれば食べられる様になりました！
100％ピュアメイプルシュガーとよつ葉バターの組み合わせで、
極上の口溶け感と優しい甘さ。
★★★【地元名産】狭山茶とユズのクグロフ
好評につき、季節のパンから定番商品に昇格しました～！
地元の所沢の狭山茶農家、市川園さんの狭山茶パウダーとユズピールを練り込んで、
新たなクグロフを作りました。
お茶の香る、甘さ控えめな和のスウィーツです。
狭山茶とユズのクグロフ 248円（税込）
詳細はこちら↓
https://lokopan.blogspot.com/2020/01/blog-post.html
★★★なぜかメルマガが急に届かなくなる？
ずーっと普通に届いてたのに、急に届かなくなる事象がチラホラと出ております。
原因はケースバイケースなので、一概には断定できませんが、
ひとつはメールクライアント（例えばドコモやGmail等）が、
セキュリティーの基準を変更した結果、ロコメールがブロックされる事もあり得ます。
今、届いていても、この先受信できなくなる可能性もゼロではありません。
念のため、lokomail@lokopan.com を、
あなたがお使いのメールクライアントの迷惑メールフィルターに、
受信許可設定しておくと、ひとまず安心です。
ロコメールが受信できなくなると、ネット予約の確認メールも受信できなくなる可能性が高いので、
ご予約を利用される方は、特にご注意下さいませ。
※下記のリンクから、WEB上で最新号からバックナンバーまでロコメールが読むこともできます。
※それでもメールが届かない方は、スマホアプリのLINEで、
ロコパンのアカウントをお友達追加して下さい。
（下記のボタンをクリック）
只今テスト運用中ですが、メルマガが読めるようになってます。
食卓パンの店 ロコパン
★★★春の通販セット販売中！
クレジットカード決済で5％還元対象です！
◆季節のハッピーセット（春） 3000円（税、送料込）
クランベリーや伊予柑が入った、通販だけのちょっとお得なセットです。
lhttps://lokopan.com/haru-3000.html
◆お客様の声◆
■■■東京都 H様■■■
今日の午前中に届きました。今回も大切に食べさせていただきます。
（って、家族4人が寄ってたかって食べちゃうので すぐになくなりますが。。。）
これからも、美味しいパンを焼いてください。家族全員で応援させていただきます。。
◆パンバスケットセット 1780円（税、送料込）
パン・バスケットセット2セット入った楽しいセットです。
どうぶつパンが12種類の中から選べます！
◆マラソンパンセット（1人～4人分） 1000円～4000円（税込）【送料別 】
マラソンに必要な栄養補給は、走る前と後では異なります。
しかも、モチベーションをアップさせるのには味や見た目も大切。
ゼリー飲料やサプリメントでは、モチベーションが上がらない！
そんなあなたの為に、こんなパンを作りました！！
◆【送料無料】訳ありアウトレットセット 特価2000円（税込）
※只今アウトレットセットはご注文が集中しており、出荷まで4～5か月かかります。
◆お客様の声◆
■■■北海道 S様■■■
前回食べて美味しかったのでリピートしました！
楽しみにしています。
■■■茨城県 S様■■■
無事届きました！
とてもお得で美味しいです。
又注文します。
ありがとうございます。
■■■清瀬市、M様■■■
ロコパンのパンは全ておいしいので、どのようなパンが入っていても安心して注文できました。
今回のパンの中で食べたことがなかったのはいちじくのパンでしたが、生地もいちじくもとてもおいしくいただきました。
店頭で購入するときはついつい同じパンを選んでしまうのですが、
色々な種類が入っていてどれもこれもかわいくて、
おいしくて、とても楽しんで夫婦二人であっという間に食べてしまいました。
■■■さいたま市、S様■■■
引越して、ロコパンから遠くなって、こちらではお気に入りのパン屋さんが見つからず、
食パンだけは、ホームベーカリーで焼いていますが、
ロコパンが恋しいな～と思っていました。
こんな素敵なセットを、考えて下さって、ありがとうございます。
楽しみながら、いただきます。
■■■所沢市、O様■■■
週末に到着したので、とても嬉しいです。
育ち盛りの息子は最近ごはん派になっているのですが、
箱を開けたら「おいしそう～」と早速一つ食べてしまいました。
季節を感じられるパンも多く入っていて良いですね。
今日明日でみんなで頂いて、平日は私のお楽しみです(^▽^)/
■■■神奈川県、O様■■■
「到着を楽しみに待っていたアウトレットセット、受け取りました。
すごいボリュームにびっくり&感動です。
早速今日のお昼に子供といただきました(#^^#)
美味しいパンをありがとうございます。」
【同梱発送で送料無料】
◆【自家焙煎】最高級グレードのグルメコーヒー豆（粉）
「ロコブレンド」200g 840円（税込）
日高市の巾着田のほとりに有る、ワイエムコーヒーの工房で、
熟練の技で焙煎したグルメコーヒー。
幾つもの種類の中から、コーヒー好きのロコパパが選んだブレンドを、
ロコブレンドとしてロコパンで販売させて頂いております。
酸味が無く、コクがあるのに後味スッキリ。
コンビニのコーヒーとは、ひと味もふた味も違うのに、
一杯当たりの単価は割安!!(42円/１杯）
今注目のグルメコーヒー(^_^)v ロコパパの保証付き！
詳細↓
https://lokopan.blogspot.com/2018/06/blog-post_22.html
★★★今週のクイズ？
今週の賞品は、、、？
春季限定の「伊予柑のパン」を 差し上げま～す！
■クイズのルール■
１）パンを600円以上お買い上げの上、正解すると「賞品のパン」を差し上げます。
もしもハズレても、バターボールを2個差し上げます。
２）600円未満のお客様は、正解するとバターボールを２個プレゼ ント！
もしもハズレても、バターボール１個差し上げます。
週に2回以上ご来店されるお客様へ。。。
2回でも3回でも解答してくださいね！
その都度賞品のパンを差し上げますので、ご遠慮なく！
有効期限：5/30(土)のご来店分まで！
【今週の問題】
ロコパンの冷蔵商品、クリームチーズサンドに挟まっているのは、
よつ葉のクリームチーズと、もう一つの具材は何でしょうか？
・ドライクランベリー
・ラム酒づけのレーズン
・ラム酒づけのジャック・スパロウ船長
よつ葉のクリームチーズと、もう一つの具材は何でしょうか？
・ドライクランベリー
・ラム酒づけのレーズン
・ラム酒づけのジャック・スパロウ船長
クイズの回答は、レジにてお答えいただくか、
ネット予約の方 は、注文画面の「備考欄」にご記入頂いてもOK です！
※ハズレた方にもバターボールをプレゼントしますので、
恥ずかしがらずにチャレンジして下さいね～！
◆ヒントは、下記の各SNSでつぶやきますので、チェックしてね！(^^)
・公式サイト（お知らせコーナーにある、ツイッター小窓で見られます！）
・ツイッター
・フェイスブック
◆レジ横に座ってる クマのマロンも、ヒントを教えてくれるよ～！
(´(エ)`)ウェルカムマロン！
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先週のクイズの答えは「7個」でした～！
ロコパンの裏メニュー「フォカッチャ プレーン」には、
穴がいくつあいているでしょうか？
穴がいくつあいているでしょうか？
・3個
・5個
・7個・5個
参加者11名全員正解でした。
配ったいよかんのパンは、21個でした。
ご参加ありがとうございました～(^^)/
食卓パンの店 ロコパン
走る店主 ロコパパ
所沢市狭山ヶ丘2-103-23
電話 04-2949-6300
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